Overall fitness Zone
Treine como um atleta usando periodizações mensais dos bodybuilders treinados pelo Coach Rubens Gomes
Algumas pessoas desejam ser treinadas por mim, Coach Rubens Gomes, mas ainda não se sentem preparadas para a Consultoria VIP, seja por questões financeiras ou porque ainda querem criar hábitos para treinar pesado.
Pensando nisso, criamos o Overall Fitness Zone Club, uma ótima opção para que essas pessoas possam fazer parte da Overall Team, sem precisar, de cara, investir alto na consultoria ou sem se sentir preparado para pegar pesado.
Além disso, treinando em alta performance, utilizando a mesma periodização dos atletas treinados por mim e minha equipe.
É um clube de assinaturas que te dá acesso a um aplicativo com treinos novos todos os meses.
Este Clube Tem Duas Grandes Metas:
1) Que você tenha acesso aos mesmos treinos que são prescritos para os nossos atletas, dentro da metodologia do Coach Rubens Gomes e possa se adequar ao seu objetivo.
2) Que o investimento não seja um impedimento para distanciar você do corpo que deseja ter.
Agora, pense comigo: Imagine você tendo acesso as minhas periodização de treino todos os meses, para viver a experiência que meus atletas vivem, não seria demais?
Imagine você ter conhecimento da história por trás da periodização que estou disponibilizando naquele mês, o que me levou a desenvolvê-la e qual estratégia estou focando!
Estas foram algumas sugestões que recebemos, então resolvemos criar algo para facilitar a sua vida… E para colocar a minha equipe pra trabalhar rsrsrs.
Claro que criamos algo muito além do que só entregar planilhas, porque isso qualquer um faz.
Veja exatamente o que você terá ao se tornar assinante do Fitness Zone
Todo mês você terá planilhas de treino novas, com exercícios para serem feitos em ACADEMIA equipada.
Periodização para homens e outra específica para mulheres.
Se você não conseguir treinar todos os dias, temos adaptações do treino para menos dias na semana.
Plataforma de treinos com todos os exercícios em vídeo.
Estruturamos tudo para que você comece a treinar imediatamente. Se seu nível é intermediário ou avançado, você terá a planilha de periodização de treino adequada.
Bônus
Treino Definitivo para Desenvolver Músculos Fracos em Pouco Tempo
O sistema CORE 4:1 é uma metodologia focada em impulsionar o crescimento de músculos que tradicionalmente não respondem bem ao treino.
Com uma base científica sólida, o programa alterna entre quatro ciclos de treinos intensos e um ciclo de recuperação, otimizando o volume de treino como chave para o desenvolvimento muscular.
Essa estratégia permite resultados rápidos e eficazes, mesmo em áreas problemáticas, oferecendo uma solução definitiva para o desenvolvimento de músculos fracos.
Agora disponível além do mundo do bodybuilding, o CORE 4:1 promete transformar seu físico com um plano personalizado e seguro, marcando o fim da estagnação no crescimento muscular.
Funciona para todos os níveis
Foco no desenvolvimento do seu músculo fraco
Protocolo de Bíceps
Protocolo de Costas
Protocolo de Coxas
Protocolo de Deltóides
Protocolo de Panturrilhas
Protocolo de Peitorais
Protocolo de Tríceps
Instruções Metodológicas
Tire suas dúvidas com nosso time
Todos os 7 protocolos do CORE 4:1 liberados para você por R$ 679,00 como BÔNUS da assinatura.
Veja o que nossos alunos acham
Agora você deve estar se perguntando sobre o seu investimento para ter acesso a isso tudo!
Se você me acompanha, sabe que para ter acesso a minha consultoria individual de 4 meses, o investimento é mais de R$2.000,00...
Mas como eu prometi para você, o seu investimento será muito baixo. Para fazer parte do clube Overall Fitness Zone o seu investimento será de apenas:
Apenas
R$ 27
Por mês
Sim, é isso mesmo! Não é nem 1 real por dia…
E você pode cancelar a assinatura facilmente, a qualquer momento.
Esta é a melhor forma de receber uma planilha de periodização de treino nova todo mês, elaborada por mim e pelos treinadores especialistas da Overall Team.
Você terá disponível o treino do mês atual, atualizado, e o treino do mês anterior. Poderá escolher começar por um deles e vai receber os demais atualizados todo mês.
Sem modismo, sem achismo e do jeito certo para atingir o máximo de performance e construir o seu corpo.
➡️ Treino novo todo mês, para academia.
➡️ Periodização para homens e mulheres.
➡️ Adaptações do treino para menos dias na semana.
➡️ Plataforma de treinos com todos os exercícios em vídeo.
➡️ Suporte com os coaches da Overall Team na plataforma.
➡️ Core 4:1 - Protocolo de Bíceps.
➡️ Core 4:1 - Protocolo de Costas.
➡️ Core 4:1 - Protocolo de Coxas.
➡️ Core 4:1 - Protocolo de Deltóides.
➡️ Core 4:1 - Protocolo de Panturrilhas.
➡️ Core 4:1 - Protocolo de Peitorais.
➡️ Core 4:1 - Protocolo de Tríceps.
➡️ Descontos em novos Desafios e outros produtos.
Apenas:
R$ 27
Por mês
Treinador de alta performance com formação no Brasil e Estados Unidos em Nutrição esportiva, educação física e treinamento desportivo, e já monitorou milhares de clientes em mais de 20 países.
Rubens coleciona centenas de títulos ao longo de 20 anos de carreira. Residindo nos Estados é dono de um dos mais visitados canais do Youtube sobre musculação do Brasil, além de ser a escolha de muitos famosos, figuras públicas e influenciadores para cuidar de sua forma física.
Ele ainda atua como arbitro de Musculação da NPC na Florida, além de empreender no segmento com a criação de uma das mais conceituadas consultorias do país, a Overall Team, e da maior plataforma educacional de musculação à distancia, a Universidade Maromba.
Dúvidas Frequentes
Esse treino serve para mim?
Os treinos que publicamos no Overall Fitness Zone são ideais para você que já treina há algum tempo, tem experiência na academia e se considera um praticante de musculação INTERMEDIÁRIO ou AVANÇADO. São experiências já vividas pelos atletas Overall Team, com protocolos elaborados pelo coach Rubens Gomes. Séries que deram resultado para milhares de clientes avançados, programas que foram efetivos para nossos atletas.
Terei acesso a todos os treinos dos meses passados?
Não. Você terá acesso ao treino do mês atual e o do mês anterior. Poderá escolher começar um deles. Vai receber os treinos novos e atualizados dos meses seguintes. Após uma nova periodização ser liberada, o treino de 2 meses atrás fica indisponível e deverá continuar no treino mais atual.
Como poderei tirar dúvidas sobre o treino?
Na própria Plataforma de Treinos onde os treinos são liberados. Em toda página de treino tem um campo de comentário no final. Nosso time responde em horário comercial, exceto finais de semanas e feriados.
É possível adaptar os exercícios?
Pode ser que na sua academia não tenha determinado aparelho. Então alguns exercícios já vêm com substituições na própria planilha. Outros exercícios você pode pedir ajuda nos comentários, e nossa equipe vai dizer outros que possa substituir. Se onde você treina não tiver a maioria dos aparelhos, recomendamos mudar para uma academia melhor equipada ou fazer a nossa consultoria personalizada para que posssamos montar um treino com os equipamentos disponíveis.
Quando tenho acesso ao conteúdo?
Após a compra o pedido é processado e, se estiver tudo certo com o pagamento, leva alguns minutos para o seu cadastro ser concluído na nossa plataforma. Então se você comprou e no mesmo instante tentou entrar na plataforma, e deu algum erro de acesso, espere alguns minutos. Você também vai receber o email de Boas-vindas com todas essas informações.
Posso cancelar a qualquer momento?
Sim. Você pode fazer isso na sua conta da Hotmart, acessando o produto, pagamento e procurar pelo cancelamento da assinatura. Ou entre em contato solicitando e enviando os dados da sua compra, que faremos para você.
Esse produto não substitui a avaliação de um profissional de saúde. Consulte seu médico.